Saber o que sentimos nos faz ser autênticos

Uma das chaves para encontrar a felicidade e a paz interior é saber reconhecer nossas emoções. Isso nos permitirá ser autênticos e fiéis a nós mesmos. Dai que seja muito importante, desde pequenos, aprender a…

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Manual dos Sonhos: guia para sonhar em tempos difíceis

Em tempos tão difíceis, deixamos de acreditar nos sonhos. Pensamos que a realidade é perversa e dura e que sonhar é coisa de iludidos. Engana-se. Tudo que conquistamos só é possível porque antes sonhamos. Desejamos…

15 frases de Frida Kahlo que você deveria ler para seu filho

Frida Kahlo é um ícone da pintura mexicana., uma mulher de flores na cabeça, bordados coloridos e sombrancelhas aparentes. Ela encontrou na arte a melhor saída para expressar seu sofrimento e suas vivências. Sofreu por…

Mentir menos faz bem para a saúde mental e física

Já ouviu falar das mentiras piadosas, aquelas mentiras que nos parecem inofensivas e até saudáveis? Pois, um novo estudo sugere que podemos melhorar nossa saúde mental e física se paramos com as mentiras. A investigação…

3 conselhos de Stephen Hawking para seus filhos

Stephen Hawking não apenas deixou um importante legado para a humanidade. Mas também dividiu com os filhos Lucy, Robert e Tim, três lições de vida. Claro que, não apenas servem a seus filhos. Os conselhos…

Crianças são felizes quando brincam ao ar livre

A prioridade para a criança é brincar. Através dos jogos e das brincadeiras aprende as coisas do mundo. É brincando que ela se torna um sujeito curioso, criativo e imaginativo. E melhor se brincam ao…

Como é difícil doar brinquedos. Isso é coisa de pais!

Já estamos em fevereiro e, em nossa casa, ainda estamos abrindo presentes de Natal. Laura vivenciou, com consciência, sua primeira noite natalina. Divertiu-se muito abrindo cada um dos presentes deixados pelo Papai Noel. Pela lógica,…

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Desenhos das emoções para colorir e pintar

Sabemos o quão importante é a Educação Emocional. Devemos ensinar nossos filhos a reconhecer, identificar e manejar adequadamente as emoções. Cada uma delas é válida e deve ser vivenciada por nós humanos. Infelizmente, ao longo…

Frases de Daniel Goleman sobre Inteligência Emocional

Daniel Goleman é um psicólogo norte-americano que obteve fama mundial a partir da publicação de seu livro Inteliência Emocional, em 1995. Embora o conceito tenha aparecido na literatura graças aos psicólogos americanos Peter Salovey e…

Esta história mudará seu modo de pensar e ver o mundo

Esta história mudará seu modo de pensar e ver o mundo. Sua leitura não dura 5 minutos e lhe dará oportunidade de perceber o mundo com outros olhos. Leia o conto: Dois homens, ambos gravemente…