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Como fazer um termômetro das emoções ou um emocionômetro

o monstro das cores

Já abordamos em nosso blog o benefício de usar o emocionômetro ou termômetro das emoções para trabalhar as emoções com nossas crianças. Trata-se de um recurso educativo para que elas aprendam a identificar, medir e regular as emoções e os sentimentos.

Um clássico da literatura infantil espanhola, infelizmente não disponível em português, é o livro O Monstro das Cores, de Anna Llenas. Trata-se de um conto que ajuda os pequenos a colocarem nome às emoções que experimentam. Para cada uma delas corresponde uma cor, tornando-se mais fácil para a criança assimilar seu significado.

o monstro das cores anna llenas

O livro trabalha com cinco emoções básicas: alegria, tristeza, raiva, medo e calma. Para cada uma foi designada uma cor: amarelo, azul, vermelho, preto e verde, respectivamente.

Um monstrinho confuso não sabe expressar o que lhe passa. Ele conta com a ajuda de uma amiguinha para colocar ordem em todas as emoções que não consegue explicar.

Ainda que não esteja em português, podemos aproveitar-nos dos recursos educativos disponibilizados gratuitamente pela escritora em sua web para fazer o emocionômetro.

Este é o nosso primeiro Emocionômetro:

emocionometro passo a passo

Como fazer o termômetro das emoções

O mais legal do termômetro das emoções que vamos confeccionar é que pode ser feito pela própria criança. Isso é um plus, posto que pode internalizar o significado das emoções, aprendendo a nomear o que sente com mais facilidade.

Material necessário:

  • Fichas das emoções para colorir (ver mais abaixo)
  • Cartolina de cor
  • Lápis de cor
  • Pregadores de madeira
  • Caneta preta
  • Washitapes
  • Cola bastão

Como preparar:

Primeiramente você deve fornecer os nomes das emoções a serem trabalhadas. Neste caso, optamos por fazer umas fichas retangulares, em cartolina. Com uso do rotulador escrevi cada emoção em uma ficha. A ideia é apresenta-las, uma ao lado da outra.

Pergunte a criança se ela pode descrever situações em que sente raiva, alegria, tristeza, calma, medo…

Depois, apresente as fichas das cinco emoções (imprime os desenhos disponíveis nesta publicação). Peça à criança que observe as expressões do monstrinho e identifique que emoção está sentindo.

Após relacionar emoção e desenho do monstrinhos, devemos dar uma cor a cada emoção. Seria legal deixar que a criança escolha as cores, ainda que sejam arbitrárias e não sejam aquelas que previamente podemos conceber para tal emoção.

como fazer emocionometro

Assim que terminar de colorir os desenhos, é o momento de montar o emocionômetro. Colamos as imagens em uma cartolina amarela e decoramos as pontas das fichas com washitapes. Demos nome a cada emoção e colocamos o título Emocionômetro no centro.

Os pregadores podem ser decorados com enfeites de DYI ou de Scrapbook. Pode ser usado dias da semana, desenhos de animais, imagens de flores. O importante é que se coloque ao menos um ou dois pregadores ao dia no termômetro.

emocionometro faca voce mesmo

No final de uma semana você pode avaliar, juntamente com a criança, as emoções vividas.

Ah, o termômetro dos sentimentos pode ser colocado atrás da porta ou na parede. Pode estar bem fixado em seu ponto superior. Nós utilizamos durex de dupla face.

emocionometro passo a passo

Caso seu filho encontre dificuldades de se expressar, seria interessante que tanto mamãe como papai também tivessem seus pregadores e pudessem expressar suas emoções. Essa é uma forma de a criança compreender que é normal sentir medo ou raiva, por exemplo.

como fazer termometro das emocoes

emocionometro facil de fazer

Fichas das emoções para colorir:

Atividades para crianças

Atividades para crianças é uma seção da nossa web que traz um monte de atividades interessantes para trabalhar com nossos filhos. Todas elas apresentam objetivos claros para o desenvolvimento emocional, motor e intelectual da criança. Visite:

História Infantil

Na nossa seção História Infantil, você encontra muitas dicas incríveis histórias, fábulas, poemas, livros e vídeos infantis. Além disso, confere dicas de atividades e jogos de leitura, de contação de histórias e formas de organização da biblioteca infantil em casa. Visite:

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