A amamentação noturna se associa, de forma significativa, com uma maior duração do aleitamento materno, embora amamentar várias vezes à noite pode resultar bem cansativo.
Uma das práticas que pode facilitar as mamadas noturnas é a cama compartilhada. Se você decide dividir a cama com seu bebê é necessário respeitar uma série de normas para garantir sua segurança. Uma alternativa à cama compartilhada é a utilização de berços que se acoplam à cama, o que permite estar próximos, mas em superfícies separadas.
É perigoso dormir com o bebê no colo em um sofá ou em uma cadeira, deixa-lo sozinho na cama ou em um sofá ou compartilhar a mesma cama como outros irmãos, pessoas que não sejam seus pais ou com outros animais.
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Dormir na mesma cama com seu bebê é seguro sim:
- Seu filho ou filha nasceu de gestação completa e sem problemas graves de saúde.
- Você optou pela amamentação exclusiva e à demanda.
- Nem você nem o pai padecem de obesidade mórbida, fumam nem consomem bebidas alcoólicas, drogas ou medicamentos que provoquem um sono mais profundo do que o habitual.
- Os dois sabem que o bebê compartilha a cama com vocês.
- O bebê dorme de barriga para cima. Deita-lo de barriga para baixo ou de lado aumenta o risco de morte súbita do lactante.
- Dorme com roupa leve, sua cabeça não está coberta e a temperatura do quarto não é superior a 20ºC.
- O colchão é firme e não há edredom pesado tipo patchwork, mantas elétricas, almofadas grandes, bichos de pelúcias que possam impedir o lactante respirar em algum momento.
- Não há espaços por onde o bebê possa cair ou ficar preso.
* Visto em GuiaSalud.es
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