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Música relaxante africana

musica relaxante africana

No nosso blog, você pode encontrar várias referências à cultura africana. Mas ainda nos faltava deixar o registro de uma música relaxante africana. Essa é uma excelente maneira de colocar a criança em contato com uma das culturas que deu origem à cultura brasileira.

Nelson Mandela, certa vez, afirmou: “A beleza da música africana é que ela eleva, mesmo que conte uma história triste. Você pode ser pobre, pode ter apenas uma casa em ruínas, pode ter perdido o emprego, mas essa música lhe dá esperança …” Deitar-se ao lado da criança e apenas escutar a beleza da música relaxante africana.

Antes mesmo de dormir, você pode optar por criar um ambiente relaxante. Convide a criança a se deitar. Faça com ela um par de respirações profundas. Coloque o áudio, em tom baixo. Em silêncio, escutem as bonitas melodias. Essa é uma atividade de mindfulness que permitirá à criança conectar-se consigo mesma, como o ar entra e sai de seu corpinho. Aprender a respirar e encontrar a calma, pode ajuda-la a desenvolver o autocontrole de suas emoções, especialmente, as negativas.

Para além da música relaxante africana

Em nosso blog, sobre a África e sua cultura, você ainda encontra:

– Atividades montessorianas sobre a África
– Brinquedos e jogos africanos
– Contos africanos
– Lendas africanas

Atividades de Educação Infantil para crianças

Atividades para Educação Infantil é uma seção da nossa web que traz um monte de atividades interessantes para trabalhar com nossos filhos. Todas elas apresentam objetivos claros para o desenvolvimento emocional, motor e intelectual da criança. Visite:

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