Quando a criança está chorando, porque esteja frustrada ou triste, podemos ajuda-la de distintas formas. Tenha em conta que sempre é importante que a criança expresse o que está sentindo. Se está com raiva, fazendo birra, porque se sente frustrado, o melhor é manter a calma, estar a seu lado e deixar que extravase toda sua tensão. Quando se acalme, podemos conversar e falar, mais claramente, sobre o que aconteceu, a fim de ajuda-la a reconhecer, identificar e administrar as emoções adequadamente. Ainda assim, podemos acalmar uma criança de diferentes formas.
Como cada criança é um mundo, você já saberá que recursos pode ter à mão para que seu filho se tranquilize quando está chorando muito. Aqui vão algumas sugestões para ampliar sua lista de possibilidades.
Formas de acalmar uma criança
- Utilizar um bicho de pelúcia ou fantoche.
- Usar uma manta de dormir.
- Rastejar por um túnel sensorial.
- Usar azeites relaxantes como a lavanda.
- Escutar música relaxante.
- Dar um abraço.
- Tomar um copo de água.
- Fechar os olhos.
- Cantar uma canção.
- Fazer um par de respirações profundas.
- Soprar bolhas de sabão.
- Mastigar chiclete.
- Chupar (morder) um colar ou uma pulseira.
- Completar um quebra-cabeça.
- Brincar com algo.
- Jogar bola.
- Construir com blocos ou LEGO.
- Correr.
- Balançar na gangorra.
- Cuidar do animal de estimação.
Qual a forma que você encontrou de acalmar seu filho? Compartilhe com a gente!
Educação Emocional
Na seção Educação Emocional aprendemos como ajudar nossos filhos a reconhecer e identificar as emoções corretamente. A partir do desenvolvimento da inteligência emocional, a criança está preparada para vivenciar situações várias de uma maneira equilibrada. Descubra mais:
2 Comentários
gostei muito das atividades de crianças,gostaria de participar mais,e receber novidades
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