Educação Emocional

Fotos de mãe e filha fazendo yoga

fotos de mae e filha fazendo yoga

As fotos de mãe e filha de 6 anos fazendo yoga são divertidas e impressionantes. Laura Sykora é praticante de yoga há mais de 17 anos. É professora de yoga em Nova Jersey, Estados Unidos. Compartilha em seu perfil de Instagram (@laurasykora), que conta com mais de 1 milhão de seguidores, suas rotinas de exercícios. Muitas delas está acompanhada de sua pequena filha de 4 anos, que segue, com muito entusiasmo, os passos de sua mãe.

Os benefícios da yoga são muitos para o corpo e para a mente. Fazer com os filhos é ainda melhor, pois nos dá a oportunidade de nos conectarmos com eles de outra maneira. Por aqui praticaremos o Mindfulness com nossa pequena.

Fotos de mãe e filha fazendo yoga

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